每一个「真我」都是宇宙的中心，而这个中心，隐藏着令人惊喜的生命宝藏。我出生在台湾，从小就对疗愈、锻体、炼气、修心、武学及佛学禅定，有着极浓厚的兴趣，几乎一辈子都在研究、训练，及教学这些宝藏智慧。

禅定是体验生命更高层次的通道，只要打开这个能力，我们就能随时随地疗愈自己，享受锻练自己的身体，激发提升正能量，修正自己的心念，进入空灵喜悦的状态，开启智慧神通，享受脱凡超俗更美好的生活。

我一生透过瑜珈、针灸、自然疗愈、太极武学、禅定、道哲及佛学，经历过令人难以置信，匪夷所思的传奇故事。

也由于这些能力跟经验，我教过来自二十几个不同国家的各国人士，有关生活自然疗愈「疗愈禅定」、身体无限潜能「锻体禅定」、人体宇宙能量「炼气禅定」、永恒本体意识「修心禅定」、「武术禅定」、「佛学禅定」等等禅定主题。

学生们经常鼓励我去大力广告，既可成名获利，又可广益大众。可是，我生性不好社交，对名利没有积极的追求心，也就作罢。

然而最近感知到，再过不久就要离开这个身体，透由禅定，转移到另一个净土空间，就决定阐述这些重要讯息的经历，及把这身心灵锻炼的系统，规划出来，方便传承。

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作者自述

序幕

无言的世界

神灵降世

人生目的为何

地狱之旅

流浪者之歌

一贯道

水玲珑、云踪步

萤火宇宙

猛鬼与幽浮

百灵开窍丹

旧金山之旅

优胜美地采药记

卓应龙

开七窍

环游美州

跳马高手

心地法门

后序

註解